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Como meditar em 3 aulas – online em tempo real
A meditação é uma incrível ferramenta que ajuda no desenvolvimento da nossa percepção de mundo, diminuindo o stress, trazendo calma, relaxamento, criatividade, foco, alegria, disposição e uma melhora significativa na qualidade de vida das pessoas. Nessa experiência, você vai aprender a meditar em 03 aulas acompanhado de uma experiente instrutora que estuda e pratica meditação, yoga, taekwondo, física quântica e filosofia.
Original price was: R$ 550,00.R$ 450,00Current price is: R$ 450,00.
COMPRA SEGURA
LOCAL
N/A - Experiência Online
FUNCIONAMENTO
Mediante agendamento
DURAÇÃO
1h e 1h30 aproximadamente (por aula)
VALIDADE
6 meses
Tudo que te falam sobre meditação te confunde? Você imediatamente pensa: Isso não é pra mim, eu sou muito agitado, sou muito ansiosa?
Todo mundo diz que você precisa meditar, mas você não sabe direito pra que?
Você tem a sensação que é uma perda de tempo ficar parado pensando na vida?
E se eu te disser que meditar não é ficar pensando. E muito menos parar de pensar. Que ficar parado não é a única maneira de meditar e que você pode meditar em apenas 5 minutos. A coisa muda de figura, não muda?
Se você em algum momento já parou para refletir nas questões acima, essa sem dúvida é uma experiência que vai mudar a sua vida.
Você vai ver como meditar é simples e pode ser facilmente encaixada na sua rotina.
Nessa profunda experiência, você vai aprender a meditar em 03 aulas online e em tempo real onde você será acompanhado (a) por uma experiente instrutora que estuda e pratica meditação, yoga, taekwondo, física quântica e filosofia.
Aluna e tradutora/intérprete da O&O Academy (academia de filosofia e espiritualidade – Chennai, Índia). Instrutora de meditação e yoga certificada pela Yoga Vidya Mandiram ,Rishikesh, India e em Filosofia do Yoga pelo IPS-Instituto Paulista de Sânscrito – SP . Mentora de autoconhecimento e expressão, terapeuta de EFT (Emotion Freedom Technics – acupuntura emocional), Access Consciouness, Reikiana e Deeksha Giver (bênção da Unidade).
A meditação vai ser dividida em 3 aulas entre 1 hora à 1 hora e 30 minutos de duração:
Aula 1
Primeiros passos parar introduzir a prática em sua rotina;
Meditação e respiração;
Conexão com a respiração;
Conexão com o corpo;
Centrar a mente.
Aula 2
Quietude e Movimentos da Mente;
Aprendendo a silenciar;
Observação, visualização, reflexão, oração, intenção;
Estado de beleza interior.
Aula 3
Criadores Conscientes;
Aprofundando o belo estado;
Conexão com a inteligência criativa;
Criando sincronicidades na vida.
Informações adicionais:
É de responsabilidade do contratante a escolha de sala virtual (streaming). Algumas plataformas recomendadas:
– Google Hang Outs
– House Party
– Zoom Meeting
– Whereby
– Skype
REGRAS GERAIS
INCLUI
DICA ORIGINAL
O agendamento é realizado mediante disponibilidade de agenda entre cliente e o terapeuta.
Cancelamentos devem ser realizados com pelo menos 24 horas de antecedência.
Após esse prazo não será possível a devolução do dinheiro.
REGRAS GERAIS
O agendamento é realizado mediante disponibilidade de agenda entre cliente e o terapeuta. Cancelamentos devem ser realizados com pelo menos 24 horas de antecedência. Após esse prazo não será possível a devolução do dinheiro.
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